里帰り出産ってどういうこと？パパができるサポートとは

「里帰り出産」って聞いたことはあるけど、実際どういうもの？パパはどんなサポートをすればいいの？と感じている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、パパ目線で「里帰り出産とは何か」、そして「パパにできるサポート」について解説していきます。

里帰り出産とは？🤰

里帰り出産とは、妊娠後期〜産後にかけて、ママが実家に戻って出産・育児を行うスタイルです。特に初産の場合、実家のお母さんのサポートを受けながら心身の負担を軽くできるため、多くの家庭で選ばれています。

ちなみに我が家では、あえて里帰り出産をしませんでした。

理由としては、里帰りをしても十分なサポートを受けられない可能性が高かっため。というのが主ですが、そのほかに

といった理由がありました。
結果として、「家で過ごす妊娠後期＆新生児期」は大変ながらも、夫婦の絆が深まった時間になりました。

離れて暮らす期間は、会いに行ける距離であれば直接会うに越したことはないですが、マメな連絡が命です。「今日どうだった？」「寒くない？」と小さな会話で不安を和らげましょう。

妊娠後期は体調やメンタルの不安定さが増します。否定せず、聞いて受け止める姿勢が大切です。

忘れ物や急に必要になったものはパパが手配。Amazonや楽天で送れるものはすぐに手配しましょう。

ママの実家は送付先に登録しておくと、後々お礼などを送る際にも便利です。

電気・水道・郵便物・ゴミ出しなど、普段ママがやっていたことをしっかりカバー。家をキレイに保ちましょう。

私が一番苦手なのが掃除です、、、

大事なのは「一緒に育児をする」という気持ち。里帰りしてもしなくても、パパの関わり方で安心感は大きく変わります。

「サポートしよう」と思っているその気持ちこそが、ママにとって何より嬉しいことなのです。

まずは夫婦で話し合って、お互いにとってベストな選択をしましょう。サポートの始まりは、もうここからです。