妊娠中のママは、ホルモンバランスの変化や体調の不安定さから、精神的にも敏感になりがちです。そんなとき、パパの一言が思わぬダメージを与えてしまうことも……。今回は、知らずに言ってしまいがちな「NG発言10選」とその代替案をご紹介します!
💥 妊娠中のパパのNG発言10選
- 「そんなことでイライラしないでよ」
→ ママの情緒不安定は自然なこと。否定せず寄り添う姿勢を持ちましょう。 - 「太ったね」
→ 妊娠中の体型変化は当然。体の変化には気遣いの言葉を。 - 「仕事で疲れてるんだけど」
→ ママも同じくらい、いやそれ以上に大変。お互いに労わり合う姿勢が大事です。 - 「そんなに心配すること?」
→ 不安になるのが妊娠中。安心させる言葉を意識しましょう。 - 「俺にできることある?」
→ 聞くよりも、まず動く。気づいて動けるパパになろう。 - 「また検診?お金かかるなぁ」
→ 検診は母子の健康のため。コストよりも命を優先に。 - 「母親になるんだからしっかりして」
→ プレッシャーをかけるのではなく、支える言葉を。 - 「子どもが産まれたら大変そうだね」
→ 他人事に聞こえてしまいます。「一緒に頑張ろう」が◎。 - 「俺の親はこうだったよ」
→ 比較や押し付けはNG。今の二人らしさを大切に。 - 「寝てばっかりじゃん」
→ 妊娠中はとにかく眠い時期も。休めるときに休むのが一番。
パパが言うと嬉しいひとこと💡
ママを支える魔法の言葉もあります。「無理しないでね」「ありがとう」「一緒に頑張ろう」など、思いやりのある言葉が安心感を生みます。日々の一言がママの心を救います。
まとめ🎯
何気ない一言が、妊娠中のママの心を傷つけてしまうこともあります。でも、逆にパパの一言が大きな安心を与えることも。大切なのは、ママの立場に立って寄り添うこと。今回のNG発言リストを参考に、思いやりのあるサポートを意識していきましょう!
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