マタニティマークは、妊娠中の女性が周囲に妊娠を知らせるための目印です。とくに妊娠初期は体調が不安定でも外見で分からないことが多く、配慮が必要な時期です。パパとしてもその意味をしっかり理解し、社会での配慮に協力したいですね。
通勤ラッシュでのマナー｜こんな時どうする？🚃
混雑した電車やバスでマタニティマークをつけた人を見かけたら、自分が座っていなくても周囲に気を配りましょう。席を譲れそうな人に声をかける、視線を向けるだけでもプレッシャーになります。見て見ぬふりは絶対NGです。
また、ママが一緒に通勤する場合、なるべく座れる時間帯の電車やバスを選ぶなど、事前の調整も重要です。
わたしの場合は車通勤ですので、職場まで送り迎えを行なっていました！
パパが気をつけたい行動💡
- 満員電車ではママの体を壁側に寄せる・囲む
- 体調が悪そうな時は迷わず途中下車
- 会社に事情を伝え、通勤時間の配慮を相談してみる
- ママの荷物を持ち、段差やエスカレーターもフォロー
「マタハラ」や偏見を見たときの対応🛡️
妊娠や育児に関する理解不足は、職場や公共の場でもよく見られます。SNSなどでも話題になる「マタハラ（マタニティハラスメント）」は他人事ではありません。
もし不快な発言を聞いたり、ママが嫌な思いをしたら、しっかり話を聞いてあげてください。できれば「それは違うよ」と周囲に伝えることも、パパの大事な役目です。
✅ まとめ
マタニティマークは「助けが必要なサイン」。
パパ自身も公共マナーを意識することで、ママの通勤や外出がぐっと安心になります。妊娠中から社会全体に優しさの連鎖が広がるよう、まずは自分から行動してみましょう！
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